В выходные состоялся спортивно-тренировочный выезд "Руза Open, май 2016".
Погода внесла свои корректировки, при этом основные запланированные мероприятия были проведены. Как всегда, сбор бадминтонного клуба "Химки" прошел в теплой дружеской атмосфере, общение и игры затягивались до поздней ночи, однако уже в 10 утра все участники были на тренировке и выкладывались в полном объеме! Молодцы!
В рамках выезда была проведена программа подготовки "Masters", ориентированная на опытных спортсменов. Комплекс упражнений содержал работу на скоростную и общую игровую выносливость, реакцию и функциональную готовность. На следующих мероприятиях мы планируем развивать и дополнять программу, надеемся что вместе с мини-группами сборы станут еще более полезными.
Помимо тренировок по бадминтону были проведены турниры по настольному теннису, дартсу, перудо, покеру и флорболу, победители получили памятные призы от клуба.
Традиционный турнир по бадминтону получился весьма напряженным и эмоциональным, результаты:
Группа D
1) Вероника Соломатникова/Татьяна Саенко
2) Мария Мардашкина/Анастасия Смирнова
3) Анна Сергеева/Наталья Лаврухина
Группа С
1) Валентина Климчак/Михаил Палеев
2) Роман Курасов/Светлана Ефременкова
3) Ростислав Неделько/Ольга Дубовенко и Екатерина Цуканова/Сергей Дубовенко
Группа B
1) Денис Книщук/Юрий Паламонов
2) Александр Сорокин/Степан Цуканов
3) Сергей Прудников/Дмитрий Парамонов
Спасибо всем участникам сборов за позитив, трудолюбие и спортивный дух, было очень здорово, вы все молодцы! До встречи на следующих мероприятиях Khimki Badminton Club!
Фотоальбом (обновляется): https://vk.com/album-53176459_232316049
2009-2021 © Khimki Badminton Club.